Naturalne suplementy diety

viridianZbilansowana dieta jest podstawą do zdrowego życia. Niedobór pewnych pierwiastków, minerałów czy witamin może prowadzić do różnych zaburzeń w organizmie. Dietę można wzbogacić o urozmaicone suplementy. Należy podkreślić, że stanowią one wyłącznie dodatek do diety, ale nie zastępują jej.

Suplementy diety – kiedy należy stosować

Uzupełniają codzienną dietę, która nie zawiera wystarczających ilości niektórych składników mineralnych, witamin, białek, probiotyków. Zalecane są szczególnie dla:
– sportowców,
– osób narażonych na zwiększony wysiłek fizyczny i psychiczny,
– osób w podeszłym wieku,
– osób odchudzających się (hamują apetyt, spalają tłuszcz, oczyszczają organizm z toksyn).

Suplementy – czy są lekami?

Zdecydowanie nie! Leki zażywają wyłącznie osoby cierpiące na daną chorobę. Suplementy mogą być stosowane wyłącznie przez osoby zdrowe w celu uzupełnienia diety. Nie leczą one żadnych chorób.

Jakie więc wybrać?

Najlepiej te pochodzenia naturalnego. Jednym z nich jest brytyjski viridian. Nazywany często „etycznym suplementem diety”. Składa się z naturalnych składników. Ponadto, nie posiada on w składzie żadnych środków chemicznych. Nie jest testowany na zwierzętach. Mogą go stosować wegetarianie oraz weganie.